دفع فضولات بدن در فصل بهار

فصل بهار ،فصل منقلب شدن طبیعت وزنده شدن دوباره طبیعت می باشد .
در فصل بهار ،بعد از خروج از فصل سرد زمستان که ایجاد رکود ورخوت می نماید با آغاز گرمای بهاری ، خلط سنگین وسرد زمستانی آرام آرام تبدیل به خلط گرم ومرطوب بهاری خواهد شد .
تغذیه در فصل بهار ،باید به گونه ایی باشد که به دفع فضولات وخشکی های بدن کمک نماید .
از این رو اقوام فهیم ایرانی ،بر اساس آموزه های طب سنتی خویش ،در فصل بهار با استفاده از سبزیهای بهاری انواع واقسام آش ها را آماده میکرده اند .
آش با توجه به رطوبت مناسبی که دارد وبا استفاده از فیبر موجود در سبزیها، کمک به دفع مناسب کرده ودر پاکسازی روده ها وبدن نقش مهمی را در سلامتی ایفا میکند .
از روشهای مناسب دیگر برای پاکسازی بدن در فصل بهار توصیه اکید به انجام سنت پسندیده حجامت می باشد .
حجامت یکی از کامل ترین ومناسب ترین روشهای پاکسازی بدن در تمام ایام به خصوص فصل بهار است .
وافرادی که دارای مزاج های گرم می باشند به حجامت فصل بهار نیاز بیشتری دارند .
ورزش نیز به دفع فضولات کمک شایانی خواهد نمود .
پس یادمان باشد :که فصل بهار بهترین فصل پاکسازی بدن از مواد زائد ورسوبات بدن می باشد.
منبع: تلگرام طب سنتی

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شش + 10 =