مجله اینترنتی اظهار
اظهار دات آی آر
مرور رده

پزشکی و سلامت

دانستنی های پزشکی ، طب اسلامی ، طب سنتی ، اصلاح روش درمانگری و زندگی برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی ، سرویس سلامت مجله اینترنتی اظهار

جراحی بینی یا رینوپلاستی ؛ خطرات، کاربرد و مراقبت های لازم

رینوپلاستی جراحی بینی است. این جراحی با انگیزه ی تغییر شکل بینی و بهبود تنفس و … انجام می شود. قسمت بالای ساختار بینی استخوانی است و قسمت پایین غضروف است. می توان با رینوپلاستی استخوان، غضروف، پوست، و یا هر ۳ را تغییر داد. در مورد مناسب…

فرق بین سایز و وزن

شاید وزن کردن خودتان بخشی عادی از تلاش‌تان برای کاهش وزن باشد. وزن شما فقط یک عدد نیست بلکه چیزی است که در واقع می‌تواند احساس‌تان را نسبت به خودتان عوض کند. اول صبح روی ترازو می‌روید و اگر عددی که می‌بینید کمتر از قبل شده باشد، احتمالا…

قرص برنج یا آلومینیوم فسفید چیست؟ + راهنمایی کامل

چه در مورد قرص برنج یا آلومینیوم فسفید (AIP) چه می دانید؟ همه روزه افراد زیادی در اثر مسمومیت با قرص برنج جان خود را از دست می دهند. قرص برنج برای نگهداری برنج و غلات در انبارها و محافظت آنها از جوندگان و حشره ها مورد استفاده قرار می گیرد…

برآمدگی پلک یا شالازیون چیست ؟ + درمان خانگی

کیست شالازیون (Chalazion) را می توان به صورت یک برآمدگی کوچک که در قسمت بیرونی پلک رخ می دهد، تعریف کرد. برآمدگی پلک یا شالازیون گسترش و رشد تومور نیست و باعث تغییرات دائمی در بینایی نمی شود. این یک مشکل رایج است و به طور کلی بدون جراحی از…

پروتز ساق پا چیست ؟ نحوه انجام، خطرات و مزایای آن

ایمپلنت یا پروتز ساق پا چیست و چه تاثیری دارند؟ پروتز ساق پا (تقویت ماهیچۀ ساق پا) شکل و ابعاد عضلات ساق پا را با قرار دادن ایمپلنت های سیلیکونی نرم و صلب تصحیح می کنند که به صورت گیره هایی قرار داده شده بر روی عضلات گاستروسنمیوس…

۷ ویژگی مهم کفش های مجلسی اما راحت برای خانم ها

بیشتر خانم‌ها عاشق کفش‌های متنوع و زیبایی هستند که در مهمانی‌ها می‌‌پوشند. این کفش‌ها تاثیر زیادی روی استایل خانم‌ها دارند و زیبایی‌شان را بیشتر می‌کنند؛ اما متاسفانه اغلب اوقات اسباب کمر درد و پا درد آن‌ها را هم فراهم می‌کند. این مشکل به…

بیوهکینگ یا هک زیستی چیست؟

بیوهکینگ چیست؟ آیا بیوهکینگ کردن امن است؟ ۸ راه برای بیوهکینگ کردن خودتان برای رسیدن به سلامتی بهتر وجود دارد. شما امروزه می‌توانید تقریبا همه ‌چیز از تهیه بلیط بهترین مسیرها برای سفر به دور دنیا تا خرید بهترین کالا‌های مواد غذایی از…

لیپوم یا توده چربی چیست؟ + درمان خانگی آن

لیپوم به توده چربی کند رشدی گفته می شود که در اغلب موارد بین پوست و لایه عضلانی زیرین آن قرار گرفته است. معمولاً این گونه توده ها خمیری و انعطاف پذیرند و به راحتی می توان آن ها در زیر پوست تکان داد. ظهور لیپوم در میان سالی رایج تر است و…

اسکلروتراپی رگ های واریسی و عنکبوتی

در مورد درمان واریس با اسکلروتراپی چه می دانید؟ رگ های واریسی رگ های بزرگ و پیچ خورده و بنفش رنگ هستند. رگ های واریسی بیشتر روی ران پا دیده می شوند و دلیل آن نیروی جاذبه است. ایستادن فشار وارده بر رگ های پا را بیشتر می کند. گفته شده است که…

حفظ سلامت دندان ؛ با دندان‌هایی سالم، زیبا لبخند بزنید

حفظ سلامت دندان مساله بسیار مهمی است که باید به آن توجه شود. جالب است بدانید که سلامت دندان با سلامت قلب، دیابت و موضوعات دیگر هم ارتباط دارد. از همان بچگی باید مسواک زدن و نخ دندان کشیدن آویزه گوش هر شخصی شود. همچنین میزان کافی کلسیم به…

تقویت ریه ها و تنفس بهتر با چند روش خانگی

اگر سیگاری هستید یا با یک فرد سیگاری زندگی می‌کنید، تقویت ریه ها کمک‌تان می‌کند بهتر نفس بکشید و جلوی عوارض گوناگون را بگیرید. ریه‌ها مانند قلب اندام‌های بسیار حیاتی بدن هستند که به طور کامل در فرایند تنفس نقش دارند. در طی زندگی، فاکتورهای…

لاغری پس از زایمان

شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما رژیم های سفت و سخت بعد از زایمان می تواند تمام نقشه های شما را برای لاغری بعد از  زایمان نقش بر آب کند. شما خودتان را از غذاهای مورد علاقه تان محروم می کنید و در عین حال به دلیل وظایف مادرانه ای که به دوشتان…

چاقی شکم و دلایلی که ربطی به تغذیه و ورزش ندارد + ۱۰ دلیل

همانطور که می‌دانید، چاق شدن شکم خطرناک است، چرا که چربی شکم با بیماری‌هایی مانند سندرم متابولیک، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و سرطان‌ در ارتباط است. داشتن شکم صاف همیشه هم به رژیم غذایی و ورزش مربوط نمی‌شود. در این مطلب خواهید خواند که چه…

صافی کف پا چیست و چگونه کف پای صاف را درمان کنیم؟

اگر زمانی که فرد ایستاده است، پا دارای قوس طبیعی نباشد، آن فرد دارای صافی کف پا می باشد. به طور کلی، وقتی شما دارای پای صاف خواهید بود که قوس داخل پا صاف باشد و کف پا کاملا با سطح زمین در تماس باشد.